Path
PREGUNTAS FRECUENTES
1. ¿Cómo saber si tengo una buena erección?
Tienes una buena erección si cuando estás de pie, tu pene llega al menos a la posición horizontal ; si cuando te acuestas tu pene sube de la entrepierna en dirección del ombligo sin ayuda manual, o también si puedes penetrar a tu compañera sin ninguna ayuda manual.
2. ¿Qué debe hace la mujer para facilitar la buena erección de su pareja?
La mujer debe mostrar que siente deseo en esa relación sexual, y también debe participar activamente en los preliminares, incluyendo masaje de los genitales y si se siente cómoda felación. La mujer no debe exigir que tenga él una erección rápida ya que en ese caso al hombre puede resultarle más bien difícil que se le ponga dura, si el hombre se siente presionado le costara más tener una erección por la secreción de adrenalina.
3. Es posible tener varios orgasmos en el mismo acto sexual como algunas mujeres, sin llegar a eyacular?
Teóricamente no, aunque en oriente con técnicas de sexo tántrico dicen que se puede llegar a ser un hombre multiorgásmico aprendiendo a llegar al orgasmo sin expulsar semen y sin perder la erección. De esa manera siguen haciendo el coito con nuevos orgasmos, al final liberan y eyaculan. Si te interesa lee un libro que se llama “El hombre multiorgásmico”.
4. Mi pareja tiene muy a menudo erecciones por la noche, ¿por qué?
Es normal que un hombre tenga erecciones mientras duerme durante la noche. Para que se produzca una erección, es necesario que no haya inhibiciones cerebrales al mismo tiempo que unas secreciones hormonales adecuadas. La fisiología masculina está hecha de tal manera que una erección puede producirse aunque uno no sienta deseo sexual, en cuanto se liberen esas inhibiciones. Por la noche siendo liberadas las inhibiciones, una erección puede producirse de manera instantánea. Las erecciones se producen durante la fase de sueňo paradójico. Esas fases de sueňo que se repiten cada 90 minutos, corresponden con periodos de actividad cerebral, sin inhibiciones durante los cuales se producen los sueños.
5. ¿Si mis erecciones son muy buenas durante la noche puedo concluir que por el día mi erección será buena?
No, aunque tengas erecciones buenas, puedes tener dificultades de erección de día. A veces en la relación de pareja se funciona peor de lo esperado y no sabes por que, aunque casi siempre es un problema de disminución de riego sanguineo en el pene que se puede solucionar con un tratamiento médico. Debes consultar y buscar un tratamiento.
6. Me pregunto por qué no puedo hacerle el amor varias veces seguidas a mi mujer. ¿Es normal que tenga que esperar un largo rato antes de poder hacerlo de nuevo?
Después de una eyaculación, existe un período durante el cual el hombre ya no puede tener una nueva erección. Se llama periodo refractario. Ese periodo se hace más largo conforme envejecemos. Es normal que tengas que esperar.
7. ¿Quisiera saber cual es el promedio del periodo refractario para un chico de 23 años que no tiene relaciones sexuales frecuentes ( 1 a 3 veces por semana)? Gracias.
El periodo refractario es el periodo durante el cual no se puede tener una nueva erección después de la eyaculación. Cuanto más joven es la persona, más corto es este periodo. A tu edad, el periodo refractario no dura mucho, en una hora deberías poder repetir el coito.
8. Mi problema es un poco la inversa de todos los hombres, en realidad tengo muy frecuentemente erecciones (cuando beso a mi novia, sólo viendo a una mujer desnuda, etc. ) Me gustaría saber si este problema tiene una solución ya que aunque no lo parezca a veces es molesto. Muchas gracias.
Eres totalmente normal y seguramente joven para tener tan frecuente erecciones como dices. No hay nada que hacer pero si comunicárselo a tu compañera. Si te molesta posiciona discretamente (ayudándote de una mano en el bolsillo del pantalón) el pene en erección en dirección del ombligo y se notara menos.
9. Solo tengo 18 anos y padezco una disfunción eréctil. Antes, tenía regularmente erecciones durante las clases, sin tener ganas, y sin ser excitado. Me acostumbré a intentar de controlarlas y fue un éxito. Quisiera saber si mi cuerpo no ha grabado ese reflejo y si puede ser la causa de mi problema actual.
No. No se trata de un reflejo sino del aprendizaje de un control. Estoy seguro de que podría perfectamente tener erecciones masturbándose pero también con una pareja. Durante las clases es mejor que las erecciones intempestivas no le molesten.
10. Mi compañero tiene de vez en cuando " gatillazos ", ¿y no sé cuál es la actitud a adoptar?
Todos los hombres pueden a veces tener " gatillazos " y no hay que inquietarse o burlarse por ello, porque si tu compañero tiene un temperamento ansioso, el temor de un nuevo " gatillazo " puede ser responsable de una nueva dificultad de erección durante el acto sexual siguiente. Efectivamente, si tu compañero no logra tener una erección tiene que acariciarte sin pedirte una penetración, y tu le puedes ayudar con una felación, si no lo consigue, debe buscar consulta médica especializada en sexualidad.
11. Soy un hombre enamorado de otro hombre, es decir un homosexual. Lo conozco desde hace 15 días. Nuestros dos primeros encuentros se han desarrollado sin problemas ya que he tenido varias eyaculaciones y erecciones. Eso está bien. Pero desde hace dos días, no consigo tener una erección. Ayer por la noche, durante nuestro acto sexual, he conseguido eyacular, pero prácticamente sin erección. ¿Es eso normal? ¿Cómo puedo resolver este problema? Mi compañero me dice que no es nada grave.
Los "gatillazos" sexuales son frecuentes, tanto entre los heterosexuales como entre los homosexuales, por diversas razones que no voy a enumerar aquí. Es frecuente que después de un "gatillazo", el hombre se concentre en su pene durante el acto sexual siguiente para saber si está erecto, pero sólo consigue desconcentrarse del erotismo, impidiendo así su propia erección. Si el gatillazo se repite debes consultar y tomar un tratamiento de apoyo para salir de ese problema y recuperar tu potencia sexual.
12. Mi compañero pierde a menudo su erecciòn cuando le pongo un preservativo, ¿Qué hay que hacer para evitarlo?
Esto es frecuente ya que a los hombres no les gusta el preservativo. Una buena manera para remediarlo es empezar por un masaje sexual, como una masturbación, con una sola mano. Al mismo tiempo con la otra mano, empieza a colocar el preservativo. Prosigue bajando el preservativo y al mismo tiempo acariciando la raíz del pene, o tome el glande en su boca para estimularlo hasta colocar el preservativo.
13. Mi pareja y yo estábamos muy excitados y decidimos pasar al acto, ¡pero en el momento crucial, no pude tener una erección! Quisiera tener un consejo para conocer el origen de mi problema. ¡Me da pánico y miedo que pueda ocurrir lo mismo la próxima vez! Gracias por su ayuda.
Este tipo de perdida de erección es muy frecuente en los hombres ansiosos que temen no estar a la altura con su pareja! Procura no concentrarte en el pene, olvídalo y déjate llevar por el erotismo del momento. Si se repite debes pedir una consulta y un tratamiento para que no vaya a más y te ayudará a resolver ese problema.
14. Mi novio tuvo un fallo de erección y desde entonces teme el fracaso. ¿Cómo puedo tranquilizarle?
El hombre puede tener un fallo de erección por muchas razones: estrés, cansancio, preocupación, etc… La mujer debe entonces tranquilizarle para evitar que se focalice sobre esa aprensión, ya que el fallo puede reproducirse por el temor al fracaso. Hable con él, y explíquele que todos los hombres tienen un día un fallo de erección. Durante su próxima relación sexual espérese que se le ponga dura antes de intentar cualquier penetración y ayúdele con una felación y guíe su pene para que penetre fácilmente dentro de la vagina. Si no alcanza la rigidez suficiente, envíale al médico, no pasa nada.
15. Tengo 39 años y por primera vez no pude tener una erección con mi mujer. Nuestra sexualidad es satisfactoria y tenemos relaciones sexuales todos los días y nunca eso se produjo hasta ahora. ¿Aunque tengo buena salud, tengo ya que consultar a un médico?
Usted tiene que tener en cuenta que cualquier hombre algún día tuvo o tendrá problemas de erección aunque sea joven. La fisiología de la erección es muy compleja y el estrés, el cansancio o la preocupación pueden bloquearla. Si usted tiene buena salud, si tiene buenas erecciones cuando se masturba o por la mañana cuando se despierta y si se trata de su primer fallo puede esperar un poco antes de consultar. Si eso vuelve a producirse más frecuentemente tendrá entonces que consultar a un médico que le propondrá tratamientos sencillos y eficaces.
16. A mi amiga le gusta hacer el amor muy a menudo y puede ser varias veces al día. En general puedo satisfacer su deseo pero a veces, me esfuerzo para tener una erección y en este caso no se me pone dura correctamente mientras tengo ganas. ¿Será el principio de la impotencia?
¡Claro que no! Ten en cuenta que la capacidad de hacer el amor del hombre es limitada respecto a la mujer. Dile a tu amiga claramente que no eres Tarzan y que el sexo no puede volverse una obsesión.
17. Encontré hace dos meses a una pareja a quien le gusta muchísimo el sexo y que es un poco devoradora. Por primera vez, tuve fallos de erección mientras tengo sólo 25 años. Eso me preocupa mucho ya que ¿una mujer a quien le gusta muchísimo el sexo tendría que facilitar la erección del hombre?
No se equivoque. Una mujer demasiado adicta al sexo y que pide entonces muchas erecciones perturba a los hombres que se preguntan si podrán satisfacerla totalmente. Los excesos perturban a los hombres. Una mujer que pide demasiado la erección de su pareja se enfrenta con el riesgo de no obtenerla. Tampoco una mujer que muestra que no le gusta mucho hacer el amor tampoco va a facilitar la erección masculina.
18. Cuando me masturbo tengo muy buenas erecciones pero cuando estoy con mi pareja es mucho más difícil. ¿Soy impotente? También quiero añadir que soy bastante tímido y que temo no ser capaz de satisfacer a mi pareja. ¡No tengo ese problema cuando me masturbo!
No, no eres impotente pero empiezas a tener problemillas, seguramente de falta de riego sanguíneo pleno en el pene. El miedo a no tener excelentes resultados te impide dejarte llevar por el erotismo de la situación y entonces impides que tengas una erección.
19. Me siento muy cansado y preocupado por mi trabajo y me resulta mucho más difícil que antes tener erecciones.
El mecanismo de la erección es muy sensible al estrés, a las preocupaciones y al cansancio. El estrés libera adrenalina que impide que la erección se produzca. Procura descansar y relajarte, o dile a tu pareja que te de un masaje previo y te ayude.
20. Siempre me ha gustado hacer el amor con mi mujer cada noche desde hace 15 años. Ahora resulta a veces difícil tener una erección, incluso cuando quiero hacer el amor. ¿Tengo que consultar a un medico?
Sí. Hay que consultar a tu médico pero también hay que saber que el hecho de querer una erección no va a generar una erección. La erección sólo puede producirse si la voluntad no interviene. Para una buena erección hay que dejarse llevar por los estímulos eróticos y sobre todo sin querer que se te ponga dura.
21. Encontré a una pareja a quien le gusta muchísimo el sexo y los preliminares largos ¡y eso es un problema! La erección se produce muy rápidamente pero no duro y ahora en cuanto entro en erección eyaculo antes de que se me vaya la dureza. Ahora soy muy rápido, 2 minutos como máximo para una eyaculación densa y con varios chorros consecutivos, pero mi pareja se queda al verlas venir y esto va a peor.
Pienso que se puede explicar así: una pareja demasiado devoradora o exigente impresiona a su pareja que teme no resultar bastante eficiente. Ese temor genera angustia del fracaso, secreción de adrenalina y pérdida de la erección.
22. Cada vez que tengo relaciones sexuales con mi pareja después de la eyaculación resulta imposible tener otra erección bastante rígida para seguir haciendo penetraciones. ¿Qué podría hacer para remediarlo?
Es normal que inmediatamente después de una eyaculación, el hombre no pueda tener otra; hay un periodo llamado periodo refractario durante el cual cualquier nueva estimulación erótica es imposible. Ese periodo refractario es más o menos largo según la edad y según las personas. Para disminuir un poco ese periodo refractario hay que aumentar mucho la estimulación erótica.
23. Tengo un problema: cada vez que hago el amor con un hombre, tiene un fallo de erección. No sé lo que debo hacer para evitar que se produzca.
Si eso se produce muy a menudo, pienso que debes preguntarte si no eres demasiado exigente en cuanto a las hazañas de su pareja. Un hombre que está con una pareja que muestra demasiadas exigencias en cuanto a las hazañas sexuales tendrá miedo a no satisfacerla lo que genera unos fallos de erección. Durante tus próximas relaciones sexuales, trata de no pedirle demasiado a tu pareja.
24. Estoy casado desde hace tres semanas y no puedo penetrar profundamente a mi esposa que tiene miedo a los dolores y a veces pierdo mi erección. Eso empieza a preocuparme un poco. Gracias por sus consejos.
Es posible que tu mujer sufra de vaginismo (miedo a la penetración). La aprensión de tu mujer bloquea su deseo y por consiguiente genera perdidas de erección al momento de la penetración. Le aconsejo a tu esposa que consulte a un ginecólogo para saber si todo es normal para ella y solucione el vaginismo.
25. Soy un hombre de 36 años; se acabó con mi pareja y ahora estoy con una mujer de 41. La deseo tanto que no puedo tener una erección normal. Durante los preliminares todo está bien pero cuando se trata de pasar al acto pierdo mi erección. Ya no comprendo nada. ¿No soy normal?
Sin duda es porque la deseas tanto que la angustia de la hazaña se hace muy fuerte lo que bloquea el mecanismo natural de la erección. En estos casos lo mejor para que se ponga bien erecta es ayudarte de un tratamiento reforzante durante unas semanas para coger confianza.
26. Tengo 31 años y dos niños. Actualmente tengo problemas de erección. Por la mañana ya no tengo casi o es muy débil. Con mi pareja, los preliminares se desarrollan muy bien pero ya no dura al momento de penetrarla. Eso me preocupa mucho, sobre todo a mi edad. ¿Puede ayudarme?
Si no tienes problemas particulares dentro de tu pareja o si no eres un eyaculador precoz, si no estas preocupado a nivel profesional, pienso que tendrías que consultar al médico para hacer un balance de tu erección, seguramente encontrará un déficit de circulación en el pene que se solucionará con un fácil tratamiento.
27. Tuve un gatillazo hace dos semanas y desde entonces estoy pensando en ello a lo largo del día con la angustia de que eso se produzca de nuevo en la próxima relación sexual. ¿Qué puedo hacer para dejar de pensar en eso y entonces dejarme llevar por el erotismo que se desprende de mi pareja?
Muchos hombres piensan que para tener una buena erección hay que desearla mientras en realidad hay que dejarse llevar por el erotismo que se desprende de su pareja. El hecho de saberlo ya es algo muy importante. Al tener una relación repítete que lo importante no es la erección sino el placer erótico de estar con tu pareja y consagra mucho tiempo en fijar las caricias, olvida su sexo y podrás darte cuenta de que erectas mejor.
28. Tengo 33 años y vivo con mi pareja desde hace 15 años. Desde hace dos años ya no hablo de hazañas sexuales, en efecto, ya no controlo muy bien el reflejo eyaculatorio y sufro fallos de erección. De hecho, incluso cuando me masturbo mi erección no es satisfactoria. Desde hace dos años deseamos tener hijos sin éxito. Además, tenemos un trabajo estresante y tenemos miedo al futuro. Por consiguiente un círculo infernal se creó y antes de cada relación el miedo a un fracaso (que es sistemático desde hace dos meses) se hace cada vez más insoportable. Incluso prefiero no tener más relación. Gracias por su ayuda.
Primero te aconsejo que hagas un balance médico de tu erección para tranquilizarte ya que según lo que me dices una causa orgánica parece muy probable y hay buenos tratamientos. El cansancio, el estrés, y la ansiedad generados por las tentativas de embarazo que fracasaron pueden ser responsables de eyaculaciones mas rápidas y quizás también de tus problemas de erección. Debes saber que un problema de erección puede ser responsable de eyaculación precoz. Debes buscar tratamiento.
Todavía tengo dudas. ¿Qué debo hacer?
Puede llamar a nuestro teléfono de atención al cliente:
91 426 3003, contactar con nosotros a través del e-mail info@manclinica.com o reservar consulta en nuestra clínica o rellenar nuestro formulario de consulta on line.
